Y el desodorante que si sirve…

Desde hace muchos años las amenazas del cáncer de mama por el uso de desodorantes ha llamado mi atención.  Tengo un historial de riesgo en ésta enfermedad y mis antenas están mas atentas que las de otras personas. No soy médico y no se que tanto riesgo tenga usar un desodorante que contenga químicos o un antitranspirante, pero mientras se discute este tema, me parece inteligente buscar alternativas que sirvan y que tengan la mínima cantidad de agentes dañinos para nuestra salud. El desodorante es difícil porque yo había usado muchos y la verdad es que los naturales, a mi no me habían servido de nada.

Pero la semana pasada hice un experimento y ta ta taaaaan!!! ¡Funcionó!! y además es facilísimo de hacer, baratísimo y ¡funcionó igual que los tóxicos!

Aquí les paso la receta tal cual. Yo utilicé un recipiente de desodorante en barra que se había terminado y lo rellené tal cual y funciona como si hubiéramos comprado uno nuevo!

1/2 taza de aceite de coco

1/4 taza de bicarbonato de sodio

1/4 taza de maizena

Unas gotas del aceite esencial de tu preferencia.

Pon a calentar un poquito el aceite de coco hasta que se derrita y revuelve todo lo demás hasta que quede una pasta.  y ¡Listo!

Si tienes un desodorante en barra vacío solo vacía esta pasta y mételo al refrigerador un ratito.  En unos minutos estará listo.

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¡Por fin! alguien objetivo que nos diga que es sano comprar y que no…

Es dificilísimo saber ¿que es sano? y que no.  ¿Quien dice la verdad en sus etiquetas? y quien no. En mi desesperación por ver si alguien podía decir la verdad busqué y busqué una organización no lucrativa y no gubernamental que tuviera como objetivo evaluar los productos de consumo en cuanto a su toxicidad y la encontré!!!

Se las comparto pues para mi es un tesoro!!!

Puedes buscar casi cualquier cosa, maquillajes, cremas, productos de limpieza, comida,  y muchas cosas mas.  Ahí hacen un análisis y lo califican. Es un trabajo increíble que han puesto al servicio de la comunidad, hay que aprovecharlo y difundirlo.

Con esto puedes saber que te estas comiendo, untando, respirando etc y hacer compras con mayor consciencia.

http://www.ewg.org

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Pijamas con PBD

flame_retardantsEn Estados Unidos, por ley todas las pijamas que no son pegadas al cuerpo deben decir “Flame Resistant”.  Esto quiere decir que le agregan a la tela una sustancia (PBD) que sirve para que no se incendie en caso de que el niño tenga contacto con el fuego.  El concepto es bueno, solo que resulta ser que dicha sustancia es muy cancerígena, que en mi opinión sale peor.
Yo en lo personal, prefiero que no tengan este retardador pues siento mas controlable el asunto del fuego que el del cancer.  Por lo tanto me propuse a revisar las pijamas de mis hijos, y efectivamente algunas tenían este letrero.  Cuando ya estaba por tirar las pijamas a la basura (pues no se le pueden regalar a nadie),  encontré un artículo que hablaba de cómo quitarles esta sustancia. Aquí les escribo la receta para quienes como yo, prefieran el riesgo del fuego al del cáncer:
Remojar la pijama 2 dias en una solución de 50/50 vinagre/agua y después lavándolas normalmente.
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El sentido de la utilidad: Eduardo Galeano 1940-2015

Eduardo_GaleanoLo que me pasa es que no consigo andar por el mundo tirando cosas y cambiándolas por el modelo siguiente sólo porque a alguien se le ocurre agregarle una función o achicarlo un poco..
No hace tanto, con mi mujer, lavábamos los pañales de los críos, los colgábamos en la cuerda junto a otra ropita, los planchábamos, los doblábamos y los preparábamos para que los volvieran a ensuciar.
Y ellos, nuestros nenes, apenas crecieron y tuvieron sus propios hijos se encargaron de tirar todo por la borda, incluyendo los pañales.
¡Se entregaron inescrupulosamente a los desechables! Si, ya lo sé. A nuestra generación siempre le costó tirar. ¡Ni los desechos nos resultaron muy desechables! Y así anduvimos por las calles guardando los mocos en el pañuelo de tela del bolsillo.
¡¡¡Nooo!!! Yo no digo que eso era mejor. Lo que digo es que en algún momento me distraje, me caí del mundo y ahora no sé por dónde se entra. Lo más probable es que lo de ahora esté bien, eso no lo discuto. Lo que pasa es que no consigo cambiar el equipo de música una vez por año, el celular cada tres meses o el monitor de la computadora todas las navidades.

¡Guardo los vasos desechables!
¡Lavo los guantes de látex que eran para usar una sola vez!
¡Apilo como un viejo ridículo las bandejitas de espuma plástica de los pollos!
¡Los cubiertos de plástico conviven con los de acero inoxidable en el cajón de los cubiertos!
¡Es que vengo de un tiempo en el que las cosas se compraban para toda la vida!
¡Es más!
¡Se compraban para la vida de los que venían después!
La gente heredaba relojes de pared, juegos de copas, vajillas y hasta palanganas de loza.
Y resulta que en nuestro no tan largo matrimonio, hemos tenido más cocinas que las que había en todo el barrio en mi infancia y hemos cambiado de refrigerador tres veces.
¡¡Nos están fastidiando! ! ¡¡Yo los descubrí!! ¡¡Lo hacen adrede!! Todo se rompe, se gasta, se oxida, se quiebra o se consume al poco tiempo para que tengamos que cambiarlo. Nada se repara. Lo obsoleto es de fábrica.
¿Dónde están los zapateros arreglando las media-suelas de los tenis Nike?
¿Alguien ha visto a algún colchonero escardando colchones casa por casa?
¿Quién arregla los cuchillos eléctricos? ¿El afilador o el electricista?
¿Habrá teflón para los hojalateros o asientos de aviones para los talabarteros?
Todo se tira, todo se desecha y, mientras tanto, producimos más y más y más basura.
El otro día leí que se produjo más basura en los últimos 40 años que en toda la historia de la humanidad.
El que tenga menos de 40 años no va a creer esto: ¡¡Cuando yo era niño por mi casa no pasaba el que recogía la basura!!
¡¡Lo juro!! ¡Y tengo menos de… años!
Todos los desechos eran orgánicos e iban a parar al gallinero, a los patos o a los conejos (y no estoy hablando del siglo XVII)
No existía el plástico ni el nylon. La goma sólo la veíamos en las ruedas de los autos y las que no estaban rodando las quemábamos en la Fiesta de San Juan.
Los pocos desechos que no se comían los animales, servían de abono o se quemaban. De ‘por ahí’ vengo yo. Y no es que haya sido mejor.. Es que no es fácil para un pobre tipo al que lo educaron con el ‘guarde y guarde que alguna vez puede servir para algo’, pasarse al ‘compre y tire que ya se viene el modelo nuevo’.
Mi cabeza no resiste tanto.
Ahora mis parientes y los hijos de mis amigos no sólo cambian de celular una vez por semana, sino que, además, cambian el número, la dirección electrónica y hasta la dirección real.
Y a mí me prepararon para vivir con el mismo número, la misma mujer, la misma casa y el mismo nombre (y vaya si era un nombre como para cambiarlo) Me educaron para guardar todo. ¡¡¡Toooodo!!! Lo que servía y lo que no. Porque algún día las cosas podían volver a servir. Le dábamos crédito a todo.
Si, ya lo sé, tuvimos un gran problema: nunca nos explicaron qué cosas nos podían servir y qué cosas no. Y en el afán de guardar (porque éramos de hacer caso) guardamos hasta el ombligo de nuestro primer hijo, el diente del segundo, las carpetas del jardín de infantes y no sé cómo no guardamos la primera caquita. ¿Cómo quieren que entienda a esa gente que se desprende de su celular a los pocos meses de comprarlo?
¿Será que cuando las cosas se consiguen fácilmente, no se valoran y se vuelven desechables con la misma facilidad con la que se consiguieron?
Y me muerdo para no hacer un paralelo entre los valores que se desechan y los que preservábamos. ¡¡¡Ah!!! ¡¡¡No lo voy a hacer!!! Me muero por decir que hoy no sólo los electrodomésticos son desechables; que también el matrimonio y hasta la amistad son descartables.
Pero no cometeré la imprudencia de comparar objetos con personas. Me muerdo para no hablar de la identidad que se va perdiendo, de la memoria colectiva que se va tirando, del pasado efímero. No lo voy a hacer. No voy a mezclar los temas, no voy a decir que a lo perenne lo han vuelto caduco y a lo caduco lo hicieron perenne. No voy a decir que a los ancianos se les declara la muerte apenas empiezan a fallar en sus funciones, que los cónyuges se cambian por modelos más nuevos, que a las personas que les falta alguna función se les discrimina o que valoran más a los lindos, con brillo y glamour.
Esto sólo es una crónica que habla de pañales y de celulares.

Eduardo Galeano

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Fiestas infantiles ¿Cómo hacerlas mas ecológicas?

19Este artículo lo escribí hace ya algunos años, pero creo que sigue siendo de gran utilidad… se los comparto…

Este mes mi hija cumplió 4 años. Pasó 6 meses pensando en como va a ser su fiesta y al mismo tiempo yo pensando como prepararla sin que fuera un verdadero desastre ecológico. En la forma común de hacer fiestas infantiles hay tantas cosas desechables que al final terminamos con un basurero gigante (ó varios). Se tiran a la basura las invitaciones, platos y vasos desechables, el cascarón de la piñata, gorritos, globos, serpentinas, envolturas de los dulces y de regalos. Muchas veces hasta los manteles! Hacer una fiesta con creatividad ecológica nos puede evitar contribuir al enorme problema de la basura en el mundo al mismo tiempo que nos puede hacer ahorrar mucho dinero. Pensé e investigué algunas formas de hacer más ecológicas.

He pensado en algunas ideas que se pueden adaptar a las fiestas para evitar toda esta basura, todas ellas puedes verlas a mas detalle si das click en los respectivos links.

1.    Hacer invitaciones via e-mail ó por teléfono.

Las invitaciones son un gasto innecesario. Para hacerlas, se usan papel, tintas, electricidad, se produce basura y todo esto sin tomar en cuenta los recursos que se utilizaron para hacer el papel y producir la impresora. Es muy fácil invitar a la gente por teléfono ó hacerlas electrónicas para enviarlas por e-mail. La manera mas fácil y además gratis de hacerlo es por medio de la página web http://www.e-vite.com.  Esta página tiene invitaciones pre-hechas y las puedes mandar gratis por mail a todos los invitados. Si tienes un poco mas de tiempo, puedes dibujarla y escanearla ó si no eres bueno para dibujar puedes encontrar imágenes de lo que necesites en una página como http://www.dreamstime.com  óhttp://www.istockphoto.com , en éstas páginas puedes usar ilustraciones de todo tipo y fotos y cuestan muy baratas.
2.    Decorar la fiesta con manteles y adornos que se puedan reutilizar en otras ocasiones como flores, plantas etc.

Para mí fue difícil en un principio deshacerme de los globos.  Sentía que los niños los iban a extrañar, pero por el contrario, mi hijita estaba feliz conla decoración que hicimos. Los globos son un problema para los animales marinos, pues al igual que las bolsas de plástico se han encontrado muchísimos animales muertos por ahogamiento por globos desinflados. Por esta razón creo que es mejor evitarlos en las fiestas en donde se usan en grandes cantidades. En vez de globos utilizamos macetitas de flores plantadas decoradas con papel de china y se veía mucho mas bonito que con globos. En total el gasto de macetitas con flor fueron de $15.00 pesos cada una y pueden servir para decorar en un futuro ó pueden llevárselas los niños de regalito al final de la fiesta. De esta manera la decoración no se vuelve basura y los niños se llevan algo vivo para cuidar. Si quieres tener letreros de felicidades ó con el nombre del niño, puedes hacerlo en tonos mas neutros y que se puedan reutilizar en muchas fiestas. Entre mas permanentes sean las cosas, menos basura se produce, y menos impacto negativo en el medio  ambiente. Puedes hacer ó comprar unos manteles reutilizables que vayan con el tamaño de las mesas, ó aún mejor si es posible, sin manteles.

3.    En vez de dar comida en plato dar solamente bocadillos.   El problema empezó con tratar de usar platos no desechables que fueran orgánicos etc.  En realidad pensé que por muy orgánicos y ecológicos que fueran requirieron un proceso de fabricación, transporte, empaque, y embalaje y que la vida útil de estos productos no iba a ser mas de una mañana, así que no eran nada ecológicos. Después de investigar se me ocurrió una idea que fue un éxito: Hicimos solamente comida que no necesitara platos! Brochetitas de jitomates cherry con cuadritos de queso, galletas de chispas de chocolate, sandwichitos de crema de cacahuate y mermelada, palomitas, pepinos, zanahorias y jícamas.   Todo el mundo estuvo comiendo sin plato y al final solo quedaron 6 platones sucios que se lavaron fácilmente.

4.    Hacer el pastel con panquecillos en vez de uno solo.  De esta manera tampoco se necesitan platos. (aquí puedes ver algunos ejemplos)

De esta manera tampoco se necesitan platos. Mi fuerte no es la cocina, pero me divierte mucho decorar pasteles. Así que lo que hice que fué ir a la pasteleria El Globo, y compré 40 mini panquecitos. (Lo ideal hubiera sido hacer unos panqués de ingredientes locales y nutritivos con harina integral que además quedan aún mas ricos, pero en esta ocasión el tiempo no me dió y tengo que confesar que no soy la mejor cocinera.) Los decoramos entre los niños y yo (que además fué muy divertido). Se pueden hacer figuritas separadas ó también poner los panquecitos uno junto a otro para formar una figura grande (como la de la foto del barco pirata), solo que a la hora de servir ya están separados y no se necesitan platos. Muchos de los pasteles vienen decorados con algo que se llama Fondant, que para personas no muy hábiles para la cocina como yo, es imposible hacer, pero… encontré una receta facilisima que queda perfecto. Aqui les va:

420 gramos de malvaviscos de la rosa (1 paquete grande) ó (65 malvaviscos medianos)
De 2 a 5 cucharadas de agua
1 kg de azucar glass
taza de manteca vegetal

NOTA: Cuidado porque puede estar muy caliente.
Derrite los malvaviscos con 2 cucharadas de agua en el microondas ó en baño maría. Derritelo por 30 segundos, sácalo revuelvelo y otra vez al microondas y así hasta que esté completamente derretido. Agrega 3/4 de la azucar glass encima de los malvaviscos derretidos.
Ahora engrasa tus manos GENEROSAMENTE (palmas, dorso y entre los dedos),y también la mesa de trabajo en donde vas a hacer la masa. Pon ahí la mezcla y empieza a revolverlo. Claramente te darás cuenta porque tenias que engrasar tus manos!
Hay que seguir amasando (aprox. 8 min) si la masa se rompe fácilmente está seca y hay que agregarle agua (1/2 cucharada cada vez e incorpórala). Estará lista cuando tengas una bola suave, firme y elástica.
Lo mejor es dejarla reposar envuelta por una noche, pero la puedes usar luego luego si no vez granitos de azucar. Si los ves tal vez necesite unas cuantas gotas de agua. Si lo quieres guardar ponle una capa de manteca y envuelta con ega-pack y adentro de una bolsa Zip-Lock y saca la mayor cantidad de aire posible. Se guarda en el refrigerador por semana.
Para darte ideas de como se pueden decorar pasteles (para inspiración) aquí menciono algunas páginas que tienen muy bonitos pasteles, yo no los conozco ni tampoco sé el servicio que dan, por eso no los recomiendo pero tienen muy bonitos pasteles.http://www.wilton.com/http://www.dulcepastel.com.mxhttp://www.coolest-birthday-cakes.com

5.    Rellenar la piñata con regalitos creativos ó dulces que los niños SI se coman (de preferencia nutritivos), en vez de meter caramelos y juguetes de baja calidad para que la piñata se vea llena.

Lo mas importante es no meter cosas desechables en la piñata, y con esto me refiero a no meter dulces o juguetes que ni a los niños les gustan, por rellenar la piñata. Este es el peor escenario ecológico pues para crear estos dulces y juguetes pasaron por procesos dañinos para el medio ambiente como extraccion de la materia prima (tala de arboles, extracción de petróleo), procesos de producción (se usó luz, gas, se contaminó con los desechos de las fabricas, contaminación del aire), distribución (camiones y aviones moviendose de un lado a otro), y finalmente se convierten en basura!!! Osea que todos estos procesos contaminantes no sirvieron para NADA, y encima de todo nos costaron dinero. A esto es a lo que yo llamo lo barato puede salirte caro!
Aqui entonces van algunas propuestas para rellenar la piñata:
La piñata en muchas cumpleaños en México no puede faltar, pero creo que hay que considerar los siguientes puntos:
a) Si puedes rellenarla de fruta y cacahuates como antes sin que los niños se quejen…  Perfecto!! Así evitamos la basura de todas las envolturas ó puedes intercalar un poco de dulces mas nutritivos como dulces Mexicanos (alegrías, morelianas, jamoncillos etc)
b) Otra opción es poner cositas para hacer manualidades (son muy baratas) y proporcionan una opción para desarrollar la creatividad de los niños. Por ejemplo: bolsitas con chaquiritas e hilo para hacer pulseritas ó corchos con un palillo y un papel para hacer barquitos, ó limpiapipas para hacer formitas. Si quieres ideas de este tipo de manualidades yo he encontrado mucho en  página:http://www.marthastewart.com/kids-crafts.
c) Si va a estar rellena de dulces…mas valen pocos y de buena calidad y con el mínimo empaque posible.
6.    Al final de la fiesta en vez de dar bolsitas con dulces envueltos, se puede dar material para manualidades que ofrezcan algo creativo que les de ilusion a los niños. Unas burbujas hechas en casa, unas acuarelitas, una bola de barro con palitos para modelar, una bolsita con limpiapipas y unas fotos con ideas de lo que se puede hacer. De preferencia que sean cosas hechas en casa pues es lo mas ecológico, pero si las vas a comprar piensa sobretodo en que sean cosas durables ó útiles. Las mismas ideas de http://www.marthastewart.com/kids-crafts pueden servir para darte ideas.. (mas ejemplos…)(otras ideas) y uno que me encanta y en mexico se consigue fácil y a buen precio… Germina Kit

7. Regalo comunitario.  Esta idea surgió hace poco entre las mamás del salón de mis hijos y entre todas decidimos que los regalos de cumpleaños fueran entre todos.  De esta manera aseguramos que los niños tengan un regalo de mejor calidad y que de verdad necesiten o quieran, en vez de muchos regalitos que en muchos casos los niños no usan.  Es una gran oportunidad para hacer menos basura y empezar a cultivar la idea de que tener menos y mejores cosas es mucho mejor que llenarse de cosas baratas.

Hay que recordar que en el tema ecológico, pero sobre todo en el tema de los niños, menos es mas. Entre mas sencilla sea la fiesta, mas fácil es hacerla, más económica y podemos ponerle mayor cariño y empeño a cada una de las cosas que hacemos que finalmente es lo que nuestros hijos necesitan recibir.

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Los conejos no ponen huevos

Conejos de Pascua Manika

Conejos de Pascua Manika

Había una vez, en un lugar tan lejano que no podrías llegar ni en bici, ni en coche, ni en tren, una niña de 9 años que se llamaba Adelaida. Ella vivía con sus papás en una casa muy linda, grande, con paredes de piedra y puertas y ventanas de madera. La casa estaba en un terreno tan grande que desde la ventana no podrías ver el final. En el mismo terreno tenían una granja con muchos animales.  En las mañanas Adelaida ayudaba a sus papás a cortar fruta y verdura madura de los árboles y plantas de la hortaliza. También era su responsabilidad recolectar los huevos que ponían las gallinas.

En aquel tiempo la gente de ese pueblo y de muchos otros pueblos cercanos, conmemoraban solemnemente la Semana Santa, cuando una tarde, ya a punto de anochecer, se acercó un caballo con un mensajero del reino a dar un importante comunicado, que decía así:

“Queda estrictamente prohibido durante los siguientes 40 días, comer cualquier cosa que sea de origen animal, como señal de respeto ante el sufrimiento que Jesús vivió en sus tiempos.”

Cada Semana Santa, la mamá de Adelaida hacía recetas deliciosas con todo lo que cultivaban en su hortaliza así como también conservas y platillos vegetarianos. Este año sería diferente a los demás pues no podrían comer tampoco ningún derivado de animales, como por ejemplo, huevos, leche, queso y demás derivados.

A la mañana siguiente, Adelaida despertó muy emocionada pues la primavera acababa de llegar y era su estación preferida. Con ella los días empezaban a ser mas calientitos y podía salir a jugar, a montar los burros y caballos, a ordeñar a las vacas, a perseguir a las liebres y además las gallinas empezaban a poner mas huevos que en el invierno.  En su granja habían 10 gallinas y esa mañana Adelaida logró recolectar 12 huevos en una sola visita, razón por la cual regresó muy orgullosa a su casa.

Cuando llegó, su mamá puso todos los huevos en una canasta que se llenó parcialmente. Al día siguiente, Adelaida fue por mas huevos y ¡sorpresa, regresó con 16! Y así cada día de la semana iba juntando mas huevos hasta que llegó a tener mas de 100. Su mamá le pidió que por favor fuera a venderlos al pueblo pues no iban a poder comérselos todos antes de que se pudrieran. Adelaida tomó la canasta y se dirigió al pueblo para venderlos.  Después de mas de 2 horas de camino, llegó al pueblo y se encontró con que todo estaba lleno de canastas con huevos a la venta y nadie podía comérselos hasta el término de la cuaresma.

¡Que problema!  Haber esperado tanto en el invierno para saborear los huevos en el desayuno y ahora que tenían muchísimos, ¡nadie podía comérselos!

Muy triste regresó a su casa y después de otras 2 cansadas horas de caminata le dio la noticia a su mamá.  Tristes todos y confundidos, se sentaron a pensar ¿Qué podrían hacer con los huevos? A papá se le ocurrió hacer una escultura, pero sería muy frágil. A Adelaida se le ocurrió hacer una divertidísima guerra de huevos, pero por supuesto que era mala idea desperdiciar tanta comida y pensó también que las gallinas se iban a enojar con ella, así que siguieron pensando.  Después de meditarlo otro rato a mamá se le ocurrió la idea de cocer los huevos para que se conservaran por mas tiempo. Esa les pareció una gran idea así que Adelaida y su mamá empezaron a hervirlos.  Cocían de 10 en 10 y tardaron casi toda la tarde.  Pusieron los huevos en la canasta y quedaron muy contentas con su solución.

Día con día Adelaida siguió recolectando huevos frescos y así se siguieron acumulando. Ya no sabían en dónde ponerlos pues la cocina tenía huevos en cada rincón. Esa tarde se disponían a cocer todos los huevos frescos pero con tal desorden se creó una gran confusión. Adelaida y su mamá no tenían ni la mas remota idea de cuales estaban frescos y cuáles estaban cocidos. ¿Y ahora?  ¡¿Que podrían hacer?!

Adelaida se propuso a hacer algo antes de que el desastre fuera irreparable.  Empezó a marcarlos con colores para diferenciarlos, pero era una actividad tan divertida que cada huevo que pintaba le quedaba aún mas bonito que el anterior y siguió así hasta producir grandes obras de arte.  ¡Que buena idea! ¡Al finalizar la cuaresma, podrían comerse todos los huevos que Adelaida había pintado! Su mamá hirvió el resto de los huevos y durante los días que quedaban de la cuaresma, los pintaron y los pusieron en una gran montaña de huevos decorados.

Una tarde de aquellas en que el cielo se pinta de muchísimos colores, llegó otro mensajero del reino que anunciaba el fin de la cuaresma.  Al ver todos los hermosos huevos quedó tan encantado que preparó un mensaje real para comunicar esta gran idea a toda la población. Adelaida se fue a dormir muy satisfecha con todo lo que ella y su mamá habían logrado.

Cuando se despertó se dio cuenta de que ninguno de los huevos que había pintado estaba ahí. ¡Fue tan triste para ella! ¿Que les pudo haber pasado? ¡Nadie podía consolarla, eran tan hermosos!  Salió corriendo y a lo lejos vio una de sus liebres brincar alejándose rapidísimo. Esa liebre tenía las orejas mas grandes que existían y en ellas cargaba un montón de huevos mientras corría a toda velocidad. Iba tan rápido que aunque Adelaida tenía mucha experiencia correteándolas, le fue imposible alcanzarla y regresó llorando a su casa.  Se sentó en su jardín y llena de lágrimas vio algo que brillaba.  Se acercó y se dio cuenta de que ¡era uno de sus huevos!  Así poco a poco, los fue encontrando todos pues la liebre los había escondido.  Adelaida pasó un rato increíble buscándolos y se dio cuenta de que la liebre sólo había querido jugar con ella.

Esa misma noche su mamá le leyó muchas historias de algunos lugares en el mundo en dónde la liebre nos recuerda la abundancia y la fertilidad en la naturaleza.

Desde ese día, cada año, la gente del mundo pinta cascarones y la liebre de pascua las esconde. A aquellos niños quienes no tuvieron tiempo de pintar sus propios cascarones, la liebre, que es muy generosa, les comparte de los muchos huevos  que sobran en el mundo.

Esta historia está basada en las costumbres que se establecieron entre el siglo VIII y IX de los pueblos Cristianos.

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Hace un tiempo me encontré éste libro que llamó mucho mi atención porque empezaba notando que cuando uno pregunta a los papás ¿que quieres de tu hijo?  La mayoría contestan:

¡Quiero que sean felices!… y ¿cuantos de nosotros sabemos como hacerlo? ¿hay alguna manera de acercarlos a la felicidad?

Normalmente algunos padres optamos por tratar de prepararlos lo mejor posible, hacerlos que sean personas de bien etc. pero no sabemos cómo encaminarlos a que sean felices.

Basándose en principios científicos demostrados, la autora nos revela el secreto para garantizar a los niños de cualquier edad no sólo una infancia feliz sino también una vida plena en la edad adulta: inculcarles aquellas cualidades que enriquecerán su experiencia, como la seguridad, la gratitud y el optimismo. Un libro para leer y releer, empapado de inteligencia, empatía y sentido del humor, cuya sabiduría los niños ?y sus padres- agradecerán de por vida.

 

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Burbujas hechas en casa

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La ventaja de usar burbujas hechas en casa son muchisimas: La diversión empieza al hacerlas pues son muy faciles y a los niños les gusta cooperar, son muchisimo mas baratas que las compradas (con 20 pesos haces mas de un litro de burbujas), no se necesitó transportarlas de un lugar a otro (ahorrando gasolina y evitando contaminación por emisiones), se reutilizan frasquitos que de otra manera hubieran sido basura, y es un entretenimiento sano para los niños.

* 1/4 taza de detergente para trastes líquido (yo probé con Axion y Salvo) y los dos funcionaron. De preferencia transparente para poder hacerlo del color que quieras.
 * 3/4 taza de agua fria
 * 5 gotas de glicerina (la venden en las farmacias).

Si usas frasquitos transparentes puedes colorear las burbujas para que se vean de colores con colorante vegetal (en cualquier super venden los de marca McCormick). Si quieres un color mas encendido ó especifico, (como por ejemplo rosa mexicano que no se puede hacer con el colorante vegetal) puedes meter en agua caliente un papel de china del color quieras. El papel se deslava y el agua queda del color del papel. Recuerda que hay que dejarla enfriar antes de combinarla con el jabón.

Para soplar las burbujas, puedes utilizar facilmente limpiapipas. Las doblas a la mitad y enroscas la parte de abajo hasta dejar un aro que es por donde vas a soplar.

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El arte de educar pone en tus manos la responsabilidad de crear niños sanos, seguros, creativos, empáticos con sus necesidades y las de otros.

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Un libro que habla de la importancia que tiene el que los niños estén conectados con la naturaleza.

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